Palestras, Workshops, Vivências e Retiros

conteúdo inovador e impactante  na medida certa para seu evento

Palestras e Workshops  (teoria + vivência prática) –  de 1h a 4 horas com temas específicos como:

• Introdução ao Mindfulness e benefícios da meditação;

• Resiliencia emocional;

• Mindful Time;

• Comunicação e escuta empática;

• Introdução a Teoria U - MIT, entre outras.

Imersão e Retiros : com temas variados dentro do universo de práticas de Mindfulness - 1 dia ou 1 final de semana  (vivências + práticas meditativas)